以下哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高 螞蟻莊園5月8日每日一題答案

以下哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高，牛油果還是蘋(píng)果？這是螞蟻莊園5月8日莊園小課堂每日一題的題目，小伙伴們知道牛油果和蘋(píng)果哪一個(gè)脂肪含量高過(guò)瘦肉嗎？下面就是這道題的正確答案了，大家一起來(lái)看看吧！

螞蟻莊園5月8日每日一題答案

問(wèn)題：以下哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高？

牛油果

蘋(píng)果

答案：牛油果

牛油果中的脂肪含量超過(guò)15%，甚至超過(guò)了普通瘦肉的脂肪含量。就熱量而言，牛油果的熱量是一般水果的3倍以上。因此，減肥期的小伙伴們不宜攝入過(guò)多哦~

拓展閱讀

油梨果肉營(yíng)養(yǎng)豐富,每100克果肉含脂肪23.49千克,糖分5.6克,蛋白質(zhì)1.25克,纖維1.8克,灰分0.7克,維生素C8毫克,是一種高熱能水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與奶油相當(dāng)。所以,歐洲、美國(guó)、日本等國(guó)家將其視為果類(lèi)珍品。

一個(gè)200g的牛油果，熱量約為332kcal，而一小碗100g米飯，熱量也才116kcal。稍微吃個(gè)大一點(diǎn)的牛油果，熱量就相當(dāng)于吃了將近3碗飯！

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