應(yīng)用大?。?/i>5.42MB應(yīng)用平臺:Andriod應(yīng)用等級:
應(yīng)用版本:V1.0.1應(yīng)用語言:簡體中文更新時間:2020-09-04
打卡小日常APP是一款可以幫助各位用戶去養(yǎng)成良好習慣的手機應(yīng)用,你可以通過使用打卡小日常軟件去制定一些自己的計劃,比如學習上、工作上、運動上等,時刻提醒你去完成這些計劃,讓你有更好的習慣。
1.學習、工作、日常習慣、運動健身、用藥、飲食等各方面的事情做出規(guī)劃,合理分配時間,設(shè)定執(zhí)行時間,定時定點執(zhí)行任務(wù),并記錄每日成長筆記,形成備忘錄。
2.為人生寫一份微信,記錄人生駕考寶典,成就自我。
通過建立科學有效的目標計劃,不斷提醒、激勵你去完成,并指導你如何行動。
多個小目標的組合,循序漸進的幫助你減肥、規(guī)范作息、減少焦慮,提高精力和工作效率。
最終的目標是逐漸改善并養(yǎng)成一些健康的習慣,改掉一些壞習慣,讓你越來越優(yōu)秀!
1、選擇并制定目標。
2、提醒并嘗試完成,記錄目標。
3、追蹤數(shù)據(jù)和趨勢,不斷調(diào)整到最優(yōu)執(zhí)行方案。
4、完成目標,繼續(xù)下一個挑戰(zhàn)。
5、不斷養(yǎng)成好習慣。
v1.0.1
修復若干bug
優(yōu)化提醒功能