凱格爾運動官方版是一款能夠讓我們用戶更好的進行運動健身的軟件，在凱格爾運動官方版中我們能夠更好的為自己制定健身計劃，多樣的內(nèi)容加上專業(yè)的健身團隊讓我們更放心的使用，現(xiàn)在快來下載感受一番吧
訓練幫助系列動畫，令你輕松掌握訓練技巧，達到標準動作
三大階段，近百站的訓練課程，由易到難，幫助你循序漸進堅持鍛煉
真人視頻動作指導，女神聲效體驗，為你打破單調(diào)沉悶的訓練方式
強大的訓練記錄功能，可以幫助你及時跟進每一天的訓練進度，記錄自己的變化和提升
對于新手來說，最好進入訓練頁面點擊“立即評估，獲取計劃”進行評估來獲取運動計劃，按照向導指引一步步地完成評估
評估完成后，進入課程頁面，軟件會根據(jù)之前評估給你推薦相關課程
接下來開通課程，按照課程指引訓練即可
擺脫時間和地點限制，一鍵開啟手機運動模式，多樣化的訓練項目滿足您的個性化需求，即使是家中也能輕松完成體測訓練。
與好友、家人共享運動任務，一決高下，沖擊全國高分排行榜，讓運動成為快樂和成就感的源泉。
利用AI精確捕捉動作，確保正確的運動姿勢，同時計數(shù)計時，告別單一的運動模式，讓每一次鍛煉都充滿新鮮感。
提供體測數(shù)據(jù)分析、作業(yè)報告，記錄每日進步；教師端實現(xiàn)在線教學，智能管理，讓體育作業(yè)的完成情況一目了然。
自由設定提醒時間，還支持懶人自動提醒，在早、中、晚喚醒你，將訓練進行到底
收集了大家關心的呼吸、發(fā)力技巧等訓練問題，用視頻的方式演示教學，在這里你能找到所有訓練問題的答案
你不僅是一個瑜伽者。我們針對不同的人群，設計了不同的訓練計劃
真人視頻演示，詳細的鍛煉動作講解，讓你輕松學會如何進行正確的運動
凱格爾運動是一款專為健身人士打造的運動輔助軟件，這里提供了多種多樣的課程可以學習，能夠滿足你的更多需求，還能讓你養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，并且這些鍛煉都有真人在線教學，讓你可以看到更多的細節(jié)，帶給你正確的運動過程。
