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1、減肥這個過程,需要極大的毅力來堅持,相比其他運動軟件,我感覺輕加APP推薦的運動強度更好接受,每天能跟著練下來,養(yǎng)成運動習慣,慢慢也就健康地瘦下來了?!狫oanna
2、下載了不少軟件,輕加用得最多,頁面設計就很美,不同于其他軟件的暗色調(diào),滿足了我的少女心。最重要的原因是輕加的強度剛好,按照其他軟件上的課程運動,根本練不下來,第二天還會全身酸痛。輕加都是按照身體情況會推薦循序漸進的課程,很累但是會堅持下來的強度,第二天也不會不舒服。 ——甜果兒
3、一開始打算減肥,就查一下減肥軟件,看到很多答案都說輕加很好用,我就抓緊下載了然后就練起來了,輕加的教練營養(yǎng)師很專業(yè),發(fā)了帖子咨詢怎么減肥他們會及時給一個好的建議。推薦的餐單也比較吸引我,容易上手。小建議:飲食記錄現(xiàn)在修改不了,*新版。——Jakki
4、需要減肥主要是因為工作變動后自己的松懈。體重到了140多斤,朋友介紹我下載了輕加,每天跟著輕加上的塑身課程和任務去做運動,2個多月就瘦了15斤。堅持不下來還可以參加獎金挑戰(zhàn),督促自己每天去運動,有次還抽到100元大獎。現(xiàn)在還在繼續(xù)刷脂,爭取下110!——曼曼
現(xiàn)在立即加入「輕加」,收獲新的自己。
輕加 - 要減肥,上輕加!
V6.8.1
1.新增健康數(shù)據(jù)監(jiān)測。
2.修改專業(yè)老師指導內(nèi)容。
3.增加營養(yǎng)師添加入口。
V6.4.5
1、社區(qū)全新改版:內(nèi)容展示更豐富,搜索查找更方便
2、輕活動再次來襲:讓你瘦身更能贏獎品
3、優(yōu)化用戶體驗:打卡分享多樣化,頁面加載更流暢
4、界面問題修復