Wake瑜伽

Wake瑜伽App是一款專為廣大瑜伽愛好者們打造的免費(fèi)瑜伽學(xué)習(xí)軟件。在Wake瑜伽App上，你可以正確的學(xué)習(xí)各種瑜伽課程，享受最為全面的瑜伽課程指導(dǎo)。喜歡瑜伽的網(wǎng)友就趕快來下載Wake瑜伽App體驗(yàn)吧。

Wake瑜伽App介紹

Wake瑜伽為瑜伽愛好者提供了一個(gè)科學(xué)習(xí)練瑜伽的免費(fèi)在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，它可以讓每個(gè)人正確的認(rèn)識(shí)瑜伽、習(xí)練瑜伽、享受瑜伽，幫你打造健康的瑜伽生活方式。

平臺(tái)聯(lián)合數(shù)百位瑜伽名師共同研發(fā)了從小白到達(dá)人的全系列瑜伽學(xué)習(xí)教程，包括傳統(tǒng)哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽、冥想等現(xiàn)代流行流派和獨(dú)創(chuàng)流派十余種流派瑜伽課。通過一系列瑜伽課程學(xué)習(xí)，你可以輕松完成減脂、塑形、理療、減壓、保養(yǎng)修復(fù)等目的。

Wake瑜伽App特色

【新手瑜伽】

-哈他瑜伽初級(jí)

-基礎(chǔ)流瑜伽

-5天瑜伽入門課

-清晨喚醒瑜伽

【達(dá)人進(jìn)階】

-最實(shí)用的的教學(xué)技巧

-瑜伽基礎(chǔ)理論和八支分法

-九大瑜伽基礎(chǔ)體系動(dòng)作精講

-通過解剖學(xué)掌握唿吸法的要領(lǐng)

-解密薄伽梵歌

【纖體塑形】

-7天極致美胸計(jì)劃課

-7天極致美臀計(jì)劃課

-7天極致美腿計(jì)劃課

-14天極致腰腹塑形計(jì)劃

【減肥瘦身】

-7天活力減脂計(jì)劃課

-7天突擊燃脂計(jì)劃課

-14天暴擊燃脂計(jì)劃課

-普拉提塑形課程

【理療康復(fù)】

-上班族10分鐘肩頸理療課

-腰間盤突出調(diào)理課

-關(guān)節(jié)修復(fù)計(jì)劃課程

-7天骨盆修復(fù)課程

-艾揚(yáng)格精神理療課程

【孕媽必修】

-女性備孕計(jì)劃課程

-孕婦早期調(diào)養(yǎng)課

-昕孕孕產(chǎn)瑜伽系列課

-產(chǎn)后修復(fù)系列課程

-順產(chǎn)必備系列課

【斬?cái)嘟箲]】

-7天睡眠修復(fù)計(jì)劃課

-天籟之音·唱誦療愈

-艾米和你一起冥想

-頌缽：身心療愈

Wake瑜伽App更新日志

2019/9/18，版本v7.3.0

1、新增新用戶引導(dǎo)頁，瑜伽入門更輕松

2、課表頁面新增習(xí)練時(shí)長頁面

3、優(yōu)化了產(chǎn)品體驗(yàn)，使用更流暢