螢火蟲睡眠APP是一款能夠很好的提升用戶睡眠質(zhì)量的手機(jī)軟件,軟件內(nèi)收錄了多種自然聲音,其中包括了風(fēng)聲、雨聲、浪聲、鳥叫、樹葉聲等等,讓用戶能夠有充分的深度睡眠,軟件內(nèi)還為用戶記錄了睡眠質(zhì)量,感興趣的小伙伴快來下載吧!
螢火蟲睡眠APP是一款幫助用戶好好休息的軟件,現(xiàn)在的人群,大多會受失眠和入睡困難的影響,導(dǎo)致第二天精神不佳工作效率急速下滑,這款螢火蟲睡眠app可以每晚幫助你安然入睡,給你提供催眠曲,還可以檢測用戶睡眠質(zhì)量,喜歡的朋友快來下載吧。
螢火蟲睡眠app首頁的唿吸環(huán),伴著唿吸節(jié)奏放大縮小,讓你快速放松。
擁有優(yōu)美的鋼琴聲,阻隔了噪音,幫助你快速入睡,擺脫失眠困擾。
當(dāng)你入睡后,螢火蟲睡眠會定時(shí)關(guān)閉音樂。
1、唿吸調(diào)節(jié):
螢火蟲睡眠還提供科學(xué)有效的冥想唿吸調(diào)節(jié)課程,用戶可以根據(jù)課程內(nèi)容一起練習(xí),改善睡眠質(zhì)量。基于唿吸空間的減壓技術(shù),混合三分鐘唿吸空間+意象想象+情景想象的唿吸練習(xí)??梢匝杆倨綇?fù)情緒,緩解焦慮,給您非常好的睡眠狀態(tài);
2、優(yōu)質(zhì)白噪音:
螢火蟲睡眠托專業(yè)錄音團(tuán)隊(duì)認(rèn)真采集了鳥叫、蟬噪、海浪、雨聲、森林、火車、巨輪等幾十種自然之音,配合專業(yè)音樂錄制,幫助您減壓放松、安神助眠解乏;
3、科學(xué)睡眠:
螢火蟲睡眠識別算法經(jīng)過大量的專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室測試比對,并且與專業(yè)的心電、腦電睡眠監(jiān)測設(shè)備進(jìn)行深度睡眠、淺睡眠數(shù)據(jù)對比。當(dāng)您夜晚入睡困難,螢火蟲睡眠提供了經(jīng)過睡眠實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的原創(chuàng)睡眠音樂,通過與睡眠科學(xué)理論相結(jié)合的原創(chuàng)睡眠音樂,將您帶入放松、舒緩的狀態(tài),幫助您快速入睡,擺脫失眠困擾,讓睡眠質(zhì)量變得更優(yōu)質(zhì)。
V3.1.0
優(yōu)化用戶體驗(yàn)。