輕斷食now

輕斷食now官方版是一款好用的輕斷食減肥軟件，輕斷食now這款軟件里面采用了科學(xué)的間歇斷食法，通過(guò)控制進(jìn)食達(dá)到減肥效果，根據(jù)用戶(hù)身體情況，科學(xué)定制自己的斷食計(jì)劃，讓你減肥更加輕松！

什么是輕斷食？

輕斷食是一種科學(xué)證明的減肥和改善健康的方法。在特定時(shí)間段內(nèi)進(jìn)食，在其余時(shí)間段禁止進(jìn)食！

輕斷食now這個(gè)軟件怎么樣？

健康減脂，不只是瘦，更獲得心靈的自由

減脂減重，個(gè)性定制計(jì)劃

記錄飲水步數(shù)，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、記錄你的改變

體重記錄，數(shù)據(jù)記錄，見(jiàn)證改變

情緒狀況，掌握您自己的身體情緒和食物

安全有效，科學(xué)健康

輕斷食now功能介紹

【簡(jiǎn)餐食譜推薦】不需要再花費(fèi)大量時(shí)間尋找減肥菜譜，不需要再費(fèi)勁計(jì)算食物熱量，立瘦這里都有，各種營(yíng)養(yǎng)均衡的減肥食譜應(yīng)有盡有，讓我們快樂(lè)減肥，輕松減脂。

【定制專(zhuān)屬輕斷食計(jì)劃】這里會(huì)根據(jù)你錄入的數(shù)據(jù)信息，制定一份專(zhuān)屬于你的輕斷食計(jì)劃，在斷食過(guò)程中，立瘦會(huì)全程為你提供指導(dǎo)和幫助，反饋數(shù)據(jù)信息，堅(jiān)持下去，一定會(huì)瘦的??！

【飲水提醒】水對(duì)人體健康有很重要的作用，它可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，利于排毒，同時(shí)提高我們的新陳代謝，多喝水讓你苗條的更快哦，定時(shí)提醒，該補(bǔ)水了呦~

【輕斷食計(jì)時(shí)器】常見(jiàn)的斷食計(jì)劃有12:12、14:10、16:8、18:6、20:4等，根據(jù)你自身的情況選擇斷食計(jì)劃，詳細(xì)記錄你完成計(jì)劃的進(jìn)度，選擇了就不要放棄哦~

【數(shù)據(jù)追蹤】隨著輕斷食計(jì)劃的開(kāi)始，APP會(huì)隨時(shí)提醒你當(dāng)前時(shí)段是否可以進(jìn)食或斷食，同時(shí)追蹤你斷食期間的各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)變化，給足你堅(jiān)持下去的動(dòng)力！

【數(shù)據(jù)可視化】階段數(shù)據(jù)幫你了解不同時(shí)間的身體狀態(tài)，讓你隨時(shí)記錄查看身體數(shù)據(jù)，可視化你斷食過(guò)程中的每日身體變化。

常見(jiàn)問(wèn)題

輕斷食now有用嗎？

有一定作用，如果是長(zhǎng)期堅(jiān)持使用輕斷食減肥的方法是可以達(dá)到減肥的作用，只是需要持之以恒，并且要合理搭配每日的飲食，要在保證身體營(yíng)養(yǎng)的前提下進(jìn)行科學(xué)減肥！

輕斷食now怎樣退費(fèi)？

通過(guò)聯(lián)系客服進(jìn)行退費(fèi)哦！

輕斷食now怎么注銷(xiāo)確定不了？

1、打開(kāi)輕斷食now，點(diǎn)擊我的。點(diǎn)擊更多設(shè)置。

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小編點(diǎn)評(píng)

輕斷食now官方版里面你可以在制定每周的禁食計(jì)劃，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)選擇性的進(jìn)食食物，時(shí)刻關(guān)注身體的狀態(tài)，用科學(xué)健康的方式去減肥，保證讓你滿意！